segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Segunda Pesada!!!



BOOOMMMMM DIIIIAAAAA!!!!!!!!!!

Gente.. cheguei da aula de RPM.. e como suei... bom demais... uma hora de muita malhação pesada...

to toda dolorida...rs.. mas vai valer a pena...

Dieta ta começando perfeita... tudo bonitinho....

E vamos que vamos!!!!!!!!!!!

Uma semana maravilhosa pra todo mundo!!!!

Muita malhaçao... todo mundo se comportando direitinho...

Beijosss.....

10 comentários:

  1. Aêeeeeee amiga, hoje é o nosso começo rsrsrs, estamos em sintonia total, vamos trocar figurinhas viu?
    Ahhhhhhh, o que vc comeu antes de malhar?
    Rsrsrs.
    Beijossssss...

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  2. Ola

    Aqui ta maior chuva, ja tomei banho antes de chegar ao trabalho.

    espero que até a noite tenha passado..

    beijocas

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  3. Oi Fabi, td bem? Obrigada, quero sim o arquivo sobre as normas. Já pesquisei varios, mas ha variações e isso me confunde.
    Meu e-mail:
    seta.pansera@hotmail.com
    bj

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  4. Oii Fabi!!
    Que pique em moça, é isso mesmo!!
    Uma ótima semana
    beijinhoss

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  5. Oie Fabi, malhação logo de manha tudo de bom se desse faria nesse horario....beijos e linda semana!

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  6. E vamos td mundo na linha...uhuullll....rsss...

    VBjs, otima semana!!

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  7. Oi amiga! Muito obrigada pelo apoio. Vou mesmo precisar. Beijinhos.

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  8. Ei amiga, também acabei de chegar da aula de pilates... apesar do cansaço da uma satisfação de dever cumprido né... e vc vai ver que com o tempo o seu corpo vai se acostumando e essas dores musculares vc nem vai sentir mais... beijo grande e continue dando o melhor de si.

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  9. OI,lindinha...
    Vai fica biita.... Que animação !!!!
    Vamus com toda força pro verão !!!
    Bjus e boa noite.....

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  10. Oieee... aula de rpm é tudo de bom né, faz tempinho que eu não faço, to meio preguiçosa rsrsrs e essa semana vamos fazer tudo perfeito...
    otima semana
    bjo0o

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Oba!! Adoro qdo vc vem me visitar!!