terça-feira, 19 de julho de 2011

Terça...

Oi gente!!

Td bem com vcs?

Comigo ta td bem...

Fiz as pazes com meu bem.. e estamos bem.. a mae dele opera na quinta, e ele ja conseguiu as nove pessoas para doarem sangue... na quinta vou la, ver como estao as coisas..

Mas RA nao ta nada bem.. estou engordando gente.. a nemm, tenho q fazer alguma coisa... sei q no final de semana exagerei e muito.. bebi demais no domingo... coisa que nao fazia a seculos.. mas como tava chateada, descontei tudo na comida... sai igual uma doida comendo tudo que via pela frente... a sobremesa que fiz pro niver do meu irmao, devorei praticamente tudo rsrs.. fiz uma pra festa e uma aqui pra casa.. e ai, comi tudo.. ontem tentei me controlar ao maximo.. mas como to trabalhando a tarde ainda, e na escola, cada dia um ta levando o lanche... e imagina, cada dia tem uma coisa melhor q a outra.. ontem foi salgadinho, coxinhas, pastelzinhos... consegui comer só tres.. mas nao devia ter comido... a noite, nao jantei, tomei so um copo de suco.. mas qdo foi dando onze horas da noite, tava varada de fome.. e ai fui na cozinha e comi duas fatias de pao integral light com patê, o que é riquissimo em calorias... e um copao de coca cola... nao posso fazer isso...

Hoje estou mais controlada...

No café, uma xicara de leite com ceral... e depois um copo de iogurte light...

Quero fazer da minha terça um dia perfeito... e a noite vou caminhar....

Espero q vcs estejam melhor do que eu...

Otimo dia pra vcs!!!

bjssss

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9 comentários:

  1. Oie Fabi, força amiga as vezes descontamos os problemas na comida, mas viva um dia por vez ta...otimo dia beijos

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  2. oi Fabi, muitas vezes o emocional toma conta e comemos os problemas , as dores e aflições q nos acometem, mas vc vai superar isso , devagar , a cada dia vc vai acerttando isso, eu tb preciso desvincular emoçoes de comida mas é dificillll
    bjim flor, e q td de certo lá na cirurgia da sogrona

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  3. A ansiedade muitas vezes nos faz descontar as emoções na comida, eu vivo fazendo isso tbm. Mas procure se acalmar, respirar fundo e não entrar neste círculo vicioso...
    Desejo que a cirurgia da mãe do seu bem seja um sucesso e que ela se recupere logo.
    Muito obrigada pela força que me deu na semana passada, e eu daqui vou orar para que tudo entre nos eixos na sua vida.
    Bjs e se cuida

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  4. Oiii

    Força ai escorregou levanta sacode a poeira e vamos em frente.

    Beijos

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  5. coisa boa fazer as pazes com teu amor, e que bom que conseguiram os doadores.

    Menina, quanta jacada!!! mas oh, o importante tu já fez, que é recomeçar!!! bjus!!!

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  6. Oi. obrigada pela visita e pelo comentário no meu blog.
    Que bom que vc recomeçou. Ainda to caindo nas jacas, mas não vou desistir. Força pra vc tbm.
    Beijos

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  7. oi flor espero que tenha ido tudo bem com a tua sogra na cirurgia...acho que essa fome a mais, seja esse turbilhão de coisas que tu esta passando...te cuida viu, reflita...beijocas!

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  8. Força querida!
    Saúde pra sua sogra.
    Beijão.

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  9. Oi Fabi,
    Também estou participando do Desafio das Estações - Primavera e resolvi visitar o blog das outras participantes para conhecê-las melhor e fazer amizades.
    Força e saúde para sua sogra.
    Vou te seguir para estarmos juntas nessa luta! :o)
    Dê uma passadinha pelo meu blog:
    http://iemagrecendo.blogspot.com/
    Beijos,

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Oba!! Adoro qdo vc vem me visitar!!