segunda-feira, 30 de maio de 2011

Cólica Renal II

Oi gente!!

Como vão vocês?? Estou me recuperando bem... Depois de um susto danado..

Continuando a história da cólina renal, na quinta feira fiz a tomografia e na sexta levei pro meu médico, e advinhem, tinha 6 lindas pedrinhas lá no meu rim... me matando de dores... Aí, o médico disse: vamos tirar amanha?? Eu, ham?? amanha?? Exatamente....

Em pleno sábado, as 10 horas da manhã me internei no hospital, pra entrar na faca.... e detalhe, morrendo de dor, desde a sexta noite... entrei pro bloco cirurgico as 13:30.. e só saí de lá as 17 horas... não houve cortes nem nada... mas tive q tomar anestesia geral.. ele retirou uma pedra e as outras ele explodiu... até guardei a pedrinha de recordação rsrs..

Fiquei no hospital até domingo, com uma sonda horrível me incomodando... e hj estou em casa descançando.. ele me deu uma semana de folga pra me recuperar, e pra descançar das dores que sofri semana passada ne... mas o ruim, é que tenho q ir no banheiro toda hora rsrs.. mas nem to reclamando.. não posso fazer esforço, tenho que ficar quietinha, sem extravagancias, e com isso nem to conseguindo visitar vcs, pq me canso rapido, e tenho q deitar.. e tenho q beber muito líquido!!! ATençao!!! Bebam bastante liquido viu!!!!

Dia 13 vou voltar no consultorio pra retirar um cateter q ele colocou no rim, pra segurar num sei o que, nem lembro direito o que ele me explicou, pq tava meio grogue com tanto remedio..

E RA, já era... a semana passada toda, não conseguia comer nada, pq as dores causavam enjoos, nauseas, no sabado, jejum praticamente o dia todo.. so comi um pouco a noite.. no domingo comi pouco, pq dormi mais que tudo... e hj q to voltando ao normal.. mas não posso relaxar ne... em vez de comer só uma banana, completei com leite condensado e creme de leite rsrs.. tem base? não pode ne... tenho que por limites e naõ sair comendo tudo por ai... mas como as coisas são engraçadas ne... no sabado, no hospital, estava de jejum pra cirurgia ne.. e ai so ficava falando pra minha mae, que qdo saisse do hospital ia passar na padaria, e comprar uma torta de nozes que amo... que ia fazer a carne que a mae do Zeca Camargo fez na Ana Maria Braga... que carne gente..hummm deu agua na boca.. so pensava em comida rsrs...como o psicologico da gente so pensa nas coisas erradas rs.. só pq nao podia comer, ficava sonhando rsrs...

Mas agora, realidade... academia, só daqui um mês.. vou ate lá essa semana, ver se posso negociar um desconto ne.. afinal, vo pagar a mensalidade e nem ir... vamos ver o que me dao de desconto.. e aproveitar essa semana pra colocar as coisas em dia... e ficar bonitinha na alimentação..

Me perdoem quem eu naõ visitem e aos poucos vou visitando..

Obrigada pelo carinho de vcs que me deixaram recadinhos dando força, valeu mesmo!!!

Beijosss....

quinta-feira, 26 de maio de 2011

Cálculo Renal....

Oi gente... e ai, tudo bem com vcs?

Comigo tudo mais ou menos... fiz um tanto de planos pra essa semana, e adivinhem, não cumpri nenhum... mas não por culpa minha... e sim de umas pedras que resolveram aparecer no meu caminho... Na segunda de manha fui toda empolgada trabalhar, levei minha bolsa de ginastica, pra qdo saisse do trabalho ir direto malhar, pra nao ficar com preguiça mais tarde, levei meu lanchinho, tudo light... tudo organizado... e ai... qdo estou lá.. trabalhando.. passando o filme "Rio" pros meus alunos, começo a sentir uma dor, insurportável... nas costas, igualzinho ta na foto... fui na sala da diretoria e deitei no chão de tanta dor q tava sentindo... e ai, uma amiga me levou pro hospital, chegando la.. injeçaõ na veia... fiquei la até 13 horas... a dor passou...foi um alívio... ai vim pra casa, e qdo deu 18 horas, a dor novamente.... fortissima!!! Voltei pro hospital e saí de lá já era meia noite... com um tanto de remédio pra tomar, e encaminhamento pro urologista, dormi bem e tal.. e de manhã... lá pelas 8h, la vamos nós de novo pro hospital.. dor mais forte ainda, que a médica me deu até morfina... saí de la as 15h direto pro urologista, fiz ultrasson, raio x, exame de urina e nada de achar alguma coisa... ontem foi mais tranquilo, a dor foi leve... mas ainda sentia... hj fiz tomografia pra ver se encontravam as benditas pedrinhas.... e agora tenho que esperar até amanha o resultado da tomografia, pro medico decidir o que fazer, se opera, se faz tratamento com medicamentos.... ai ai.. so nao quero mais sentir estas dores.. é muito ruimmm.... dói muito... chorava de tanta dor.... mas ainda bem q o pior ja passou....

Pesquisei algumas coisas sobre o assunto e coloquei pra vcs...


CÓLICA RENAL
Sinônimos:
cólica uretral ou cólica nefrítica
O que é?
É uma dor aguda, intensa, oscilante (vai e vem) proveniente do aparelho urinário superior (rim). É uma das dores mais atrozes da medicina e geralmente causada por pedras (cálculos) no rim ou no ureter.

A pedra causa obstrução da urina que vem do rim, dilatando-o.

Essa dilatação renal é a fonte da dor. Existem outras causas de cólica renal, como coágulos, ligadura cirúrgica do ureter ou mesmo compressões extrínsecas do ureter por tumores.
É uma das urgências urológicas mais frequentes, atingindo homens e mulheres na proporção três para um respectivamente.

O que se sente?
A dor lombar é o sintoma principal, forte, em cólica com irradiação anterior para o abdômen e para baixo em direção ao testículo no homem ou para os grandes lábios na mulher. Se a obstrução for mais baixa em direção à bexiga pode haver dor abdominal e sintomas urinários (micções freqüentes, ardência para urinar).
Não há posição do corpo relacionada com a dor nem posição que a alivie. Geralmente o paciente está agitado. Náuseas e vômitos freqüentemente acompanham o quadro.

Como se faz o diagnóstico?
As queixas e sinais acima descritos junto com a percussão dolorosa do rim fazem suspeitar fortemente de cólica renal. A percussão renal é feita batendo-se com o punho fechado sobre as costas do paciente onde se localiza o rim.
Um exame físico completo é necessário a fim de se descartar outras patologias.
O exame qualitativo de urina (comum de urina) geralmente apresenta sangramento microscópico (hematúria microscópica), principalmente se houver pedra.
Exames de imagem são freqüentemente solicitados. Dentre eles, os mais comuns são as radiografias simples de abdômen, a urografia venosa (radiografia dos rins com a utilização de contrastes venosos) e a ecografia abdominal total. Em casos de mais difícil diagnóstico, a tomografia computadorizada (85% de sensibilidade), a ressonância nuclear magnética devem ser solicitadas.A ureteroscopia é um método cada vez mais frequente principalmente por permitir tratamento concomitante.
Geralmente o diagnóstico é obtido sem maiores dificuldades. Entretanto, algumas situações podem confundir o dignóstico principalmente quando há náuseas e vômitos: apendicite, constipação, colecistite, diverticulite, gastrites agudas, pancreatite, aneurisma e dissecção da aorta, tumores, etc.

Como se trata?
De imediato, a dor deve ser tratada com analgésicos, anti-espasmódicos e anti-inflamatórios dados por via oral, intramuscular ou endovenosa conforme a gravidade do caso.

O paciente pode ser tratado em casa. Caso o seu quadro seja mais grave ou a dor não ceda com medicação rotineira, uma internação hospitalar está indicada para aplicação de medicações mais potentes como os analgésicos opióides.

Náuseas e vômitos deverão ser tratados concomitantemente.
Após o controle da dor, deve-se combater a causa da obstrução, por exemplo, fazendo a retirada da pedra. A desobstrução pode ser feita temporariamente através de tubos especiais chamados de cateteres.

Um desses freqüentemente usado é o cateter duplo-J com extremidades torcidas de maneira que, quando colocados dentro do aparelho urinário, não se desloquem.

Em muitos casos de pedra, estas são eliminadas espontaneamente com alívio imediato da dor.
Uma vez resolvido o problema (cálculo eliminado ou removido), deve-se solicitar ao pacientes exames a fim de se diagnosticar a causa do cálculo (estudo metabólico).

Dosagens na urina e sangue das seguintes substânciais: cálcio, fosforo, acido úrico, creatinina, citrato, magnésio, sódio, fosfatase alcalina



Uma coisa muito importante para se evitar os cálculos renais, é tomar bastante líquido.. principalmente agora no frio, como não ta calor, esquecemos de tomar água...


Então gente, bora beber muita água!!!!!


Beijosss .....



domingo, 22 de maio de 2011

Linda semana...

Bomm diaaa!!!

Domingão lindo!!! Tirando o frio ne.. rs

Td bem com vcs?? Comigo tudo ótimo!!!

Não esta dando tempo de vir aqui dar um oi pra vcs.. o trabalho ta corrido, e a minha internet em casa tá uma lerdesa.. nao to conseguindo visitar todo mundo..

Final de semana indo a mil maravilhas...

Amor indo cada dia mais lindo!! rs..

To muito feliz mesmo...

E o melhor.. a balança sorrindo pra mim..

Hoje deu 65,6... td de bommmm!!!

Agora continuar firme essa semana.. malhar bastante.. deixar o frio de lado e ir pra academia..

Tenho muito trabalho essa semana.. mas vou tentar visitar todo mundo aos poucos...

Agora mandar meu email pra Leticia pro desafio de outono e ir no blog da Cacau atualizar meu peso, pro desafio do dia dos namorados.. nem sei como to lá.. rs..

Beijos pessoal..

Linda semana pra todo mundo!!!

segunda-feira, 16 de maio de 2011

Dicas....

5 Dicas para Acordar Mais Magra.

Quando o assunto é emagrecer, milagres não existem!

Mas, podemos tomar pequenas atitudes hoje para termos um amanhã mais leve!

Quer acordar com a sensação de estar mais magra?

Saiba como:

Durma bem

Além de melhorar a qualidade de vida e diminuir as olheiras, uma noite bem dormida ajuda a emagrecer.

Dormir 8 horas por noite é o suficiente para o corpo entender que não precisa mais acumular energia (ou seja, calorias) e tirar qualquer estresse que possa dar vontade de atacar a geladeira!

Maneire no jantar

À noite o metabolismo é mais lento, por isso é importante prestar atenção ao que comemos antes de dormir. Prefira verduras, frutas e legumes e evite carnes, que demoram para fazer digestão, e carboidratos em excesso. Além disso, pegar leve no jantar faz com que acordemos com mais fome no café da manhã, a refeição mais importante do dia.

Não ingira bebida alcoólica

Definitivamente você não se sentirá mais leve se acordar de ressaca. Geralmente, quando ingerimos bebida alcoólica, ficamos mais inchada devido à retenção de líquido e aos gases.


Evite o sal

Sal em excesso faz o organismo reter líquido e, como consequência, ele incha. E atingir sensação de leveza é impossível quando nos sentimos inchadas. Por isso, substitua o sal por outros temperos, como coentro, louro, cebolinha, principalmente no seu período menstrual.

Tome suco (sem açúcar)

Alguns sucos ajudam a desintoxicar e limpar o nosso organismo, além de terem baixo teor calórico e ajudarem na disgestão. Abacaxi, limão, mamão, laranja...

Experimente colocar essas dicas em prática e fique linda! =)
Retirei estas dicas do site Yahoo!!!


Pequenas coisas que podemos colocar no nosso dia a dia... e não são tão dificieis assim ne...

Bjssss

domingo, 15 de maio de 2011

Felizzz!!!

Oii gente!!!!

Feliz demais hoje!!!

Meu time.. o querido Cruzeiro, ganhou o campeonato Mineiro em cima do maior Rival.. e olha que tem uma semana que eles ja estavam comemorando o título, antes da hora rsrss..

BOM DEMAISSS!!!!!

ZERÔOOOOOOOOOOOO!!!!!!

E esse final de semana foi tudo de bom... me comportei super bemmmmm...

To indo de vento em polpa.. ja mandei meu peso pros desafios Anual e de Outono...

66,0... tenho q sair desse 66 e num consigo.. ta dificil viu gente!! rs..

E falando de final de semana, vi na sexta Velozes e Furiosos 5, bom demais gente!! Que filmão.. apesar das mentiras ne rs... mas é otimo... vale a pena ver... e podem se prepar que o 6 vem ai...

E vamos pra mais uma semana perfeitinha ne...

Trabalhar muito, malhar muito, estudar muito!!!

E namorar muito ne!!!! rs..

Beijosss pra todo mundo!!!!













sexta-feira, 13 de maio de 2011

Semana Perfeita...



Ei gente... e ai, como foi a semana?

Se comportaram bem? Final de semana ta aí.. não podemos sair da linha...

A minha semana foi perfeita.. malhei, minha RA foi perfeitinha... não saí da linha... quero ver amanha a balança sorrindo pra mim... rs...e pra todo mundo..

E na segunda, nao quero ver ninguem reclamando que jacou o final de semana todo.. vamos nos comportar, e tentar ficar ao maximo na linha...

Amanhã tenho aula o dia todo na faculdade, e lá mora o perigo, pq tem os salgadinhos, os refri, os chocolates, todas as tentações possíveis..rs.. mas vou levar meu lanchinho q ai nao caio em tentação rs..

E hoje vo no cinema ver Velozes e Furiosos 5, to doida pra ver, mas semana passada, cinema lotado, todas as sessões e aí nao deu pra ver, ai vimos THOR, gente, um filmão viu.. vale a pena ver.. e o THOR é lindão rsrs.. mas o filme é ótimo.. gostei muito...

E pro final de semana ficar mais lindo.. vou deixar uma mgs pra vcs...


Aprendi....
Que ninguém é perfeito enquanto não se apaixona.

Aprendi....

Que a vida é dura

Mas eu sou mais que ela!!

Aprendi que...

as oportunidades nunca se perdem aquelas que desperdiças...

Alguém as aproveita...

Aprendi que...

quando te importas com rancores,
mágoas e amarguras a felicidade vai para outra parte.

Aprendi que...

devemos sempre dar palavras boas...
porque amanhã nunca se sabe as que temos que ouvir.

Aprendi que...

um sorriso é uma maneira econômica de melhorar teu aspecto.

Aprendi que...

não posso escolher como me sinto...
mas posso sempre fazer alguma coisa para mudar

Aprendi que...

quando o teu filho recém-nascido segura o teu dedo na sua mão

tenta prendê-lo para toda a vida...

Aprendi que...

todos querem viver no topo da montanha...
mas toda a felicidade está durante a subida.

Aprendi que...

temos que aproveitar da viagem e não apenas pensar na chegada.

Aprendi que...

o melhor é dar conselhos só em duas circunstâncias...
quando são pedidos e quando deles depende a vida.

Aprendi que...

quanto menos tempo se desperdiça...

mais coisas posso fazer.


Seja Feliz e tenha um Lindo Final de Semana...

Beijos....

segunda-feira, 9 de maio de 2011

REcomeçar... de novo!!!

Oi gente!!!

Que correria que virou minha vida.. Malhar cansa muito!!!

Não ta sobrando muito tempo... mas ta valendo a pena...

E o final de semana foi o maior desastre, comi demais.. então hj recomeçar de novo..

Pegar firme na malhação... fechar a boca...

e vamos em frente ne!!!

Espero que todas tenham se comportado bem...

E quero dar os parabens pra todas as mamães!!!

Não consegui passar nos blogs.. mas fica aqui o meu carinho pra vcs!!!



O Amor da mãe pode ser traduzido em uma palavra: doação.

Falar desse sentimento é entender que ele é a mais completa forma de amor.

Um amor que se doa, coloca em primeiro plano o bem-estar, a segurança de um outro ser.

Impossível falar de mãe sem falar da pureza de um amor,

que diante de todo o sofrimento disse Sim: Maria.

Uma mãe que, como tantas mães em nosso país,

olha com lágrimas nos olhos o presente e o futuro árduo do filho.

Talvez seja por isso que a mãe Maria se expressa em cada olhar de mãe,

em cada gesto de doação da mulher.

No rosto de uma mulher que assume a maternidade inteiramente,

mesmo diante de tudo o que há de vir,

há a presença iluminada de um lado vivo,

mas esquecido por todos, homens e mulheres:

O AMOR!!!!

Autor desconhecido

Lindo ne.. Que todas as mães sejam iluminadas e felizes.. que Deus abençõe a todas...

Bjsss....

terça-feira, 3 de maio de 2011

Projeto Anual....

Olaaa!!! Vivass???

Claro ne.. e de bem com a vida!!!!

Ontem voltei pra academia... não foi fácil viu gente, hj corpo todo doendo.. mas daqui a pouco to la de novo.. quero ir 4 vezes na semana, sem faltar... quero ficar gostosona!!! rsrs

E a Giovana postou o balanço da quinzena no desafio anual, e nao foi nada bom.. engordamos!! E eu tb!!! Mas o mês de maio ta aí, pra recuperarmos o tempo perdido, entrar na linha.. e continuar na caminhada firmes e fortes...

To conseguindo colocar as coisas nos eixos.. trabalho acumulado no serviço, trabalhos de faculdade quase em dia... tudo se encaixando...

O amor vai indo super bem... to mega super hiper feliz com meu love.. to boba ne.. mas to nem ai.. quero mais é ser boba!!! rsrs...

Quem nunca ficou assim pelo menos uma vez na vida ne??

E a tarefa do mês é ficar sem tomar ou comer alguma coisa, pensei em ficar sem refri, mas como fiquei 40 dias sem ele, num to conta de ficar sem mais nao... mas to tomando muito pouco, quero tomar somente nos finais de semana.. e pouco... então pensei, minha tentação são os salgadinhos fritos, coxinhas, pasteis.. entao vo abolir os salgadinhos fritos este mês e tentar abolir qq tipo de fritura, o que é mais dificil ne.. mas vamos ver o q dá... como eu me peso todo dia, hj me pesei e o resultado já foi bem melhor do q no final de semana... entao é me comportar direitinho..

Vamos gente, fazer o mês de maio perfeito!!!!

Beijosssss......



domingo, 1 de maio de 2011

Desafios... Fotos....

Ei gente!!!

E ai, tdo bem com vcs?? Comigo tudo ótimo.. Final de Semana cheio!!! Mas ótimo!!!

Começou na sexta, com serenata.. e meu bem, fomos de novo no Parque das Mangabeiras, lá tem de 15 em 15 dias, Serenata ao Pé de Serra.. uma delicia gente, quem mora em BH, vale a pena ir... tem gente de todas as idades, e todo mundo dançando, de tudo, desde bolero até forró.. uma delicia.. ainda sou meio pé duro.. mas chego la rsrs... e o Parque é uma delicia, tanto pra ir de dia qto a noite.. tirando o frioooo.. é otimo.. e tem uma vista linda da cidade de BH...

Bom.. agora vamos aos desafios... estou em três... num é por falta de desafio que nao vou conseguir emagrecer ne...rs..

Mas essa semana a coisa foi feia.. me deu uma crise de querer comer tudo... sair devorando tudo... nao fui bem... a alimentaçao tava toda desrregulada... mas o resultado ate q nao foi tao desastrozo.. engordei.. mas nao da pra desesperar, pq o q engordei da pra recuperar essa semana, e amanha começo a academia... ja fiz a avaliação.. e amanha começo a primeira aula.. e na quarta vo fazer uma aula de ventre pra ver se gosto..rs.. quem sabe viro dançarina rsrs...
Peso.. 66,3

Preciso melhorar!!!!!
E hoje já mandei o peso pra Leticia, no desafio de outono e amanha mando pra Cacau, do desafio do dia dos namorados!!

E vamos pegar firmes essa semana, nao quero essa pesagem feia mais nao....
E espero que todo mundo tenha sido melhor que eu ne...
E vamos que vamos!!!

E sábado foi casório do meu priminho Flávio e da Flávia... ai coloquei fotinhas da festa pra vcs verem.. tava otima a festa... alias o casorio foi só a festa, nada de igreja... mas tava tudo lindo!!!

Paulinha, Eu, Noivo Flávio e Noiva Flávia


Eu e minhas primas, Paula, Nat, Carol, Bil e Elaine


A noiva e as primas....


Eu arrasando na pista de dança!!! Queimando calorias ne....


Lipe, Eu, Elaine e Lu...


Gleitinho, Nay e Eu....


E hoje, almoço em família... com tios e tias... aqui em casa... e dormi demais pra descançar a tarde, a final amanha é segunda-feira brava ne...

Começa a rotina de novo, muito trabalho!!! E muita malhação!!!!

Bora gente SER FELIZ!!!!!

Bjsssss