Fim de semana!!

Oi gente..
Td bem??
Falei que viria antes aqui ne.. mas so visitei vcs.. comigo ta tudo otimo..
Minha sogra ta otima e ja está em casa.. bom demais.. amanha vou la visita-la..
E matar a saudade do meu amor ne.. rs..
A semana foi super tranquila.. RA perfeitinha.. fiz AF, andei de bike aqui no sitio, todos os dias..
Sai com uma amiga q a muito tempo nao saia, colocamos as fofocas em dia rs..
Coloquei tudo q tinha pra colocar em ordem.. pra segunda feira voltar firme e forte pro batente..
E acredito que amanha vou ter boa noticia na balança, pra mandar pros desafios..

Tenho q mandar o pesa amanha pro Desafio da Primavera e de Natal...

E na segunda começa do Desafio Mês de Agosto.. que a Gi ta promovendo.. olha que legal.. tava precisando incrementar minha RA...

O desafio vai conter

Tarefas fixas que vão valer para todo o mês e

Tarefas especiais, uma nova a cada semana.

Cada tarefa vai ter uma pontuação ao ser realizada e no final de cada semana veremos quem se saiu melhor e ela sera "Apontada" e parabenizada no meu blog da Gi.

Abaixo as regras para Particpar e do Desafio:
Inscrições: De 22/07 à 29/07
Duração: De 01/08 ate 31/08
Resultado final: 02/09

OBSERVAÇÃO:
-Do dia 29/08 à 31/08 não havera Tarefa Especial,

esses dias serão "livres" mas com moderação e firme na tarefa mensal!
-Como disse a pesagem sera solicitada somente a inicial e final mas todas tem liberdade de se pesarem e postarem em seus blogs.
-Resultado final sai somente no dia 02/09.

Para participar:
-Não é necessario ter blog apenas um e-mail para contato
-Não é necessario estar no Projeto Anual, esse desafio é aberto a todas
-Divulgar o selo do desafio em seus blogs para outras meninas terem a oportunidade de participar
-Ter um e-mail valido
-Mandar um e-mail para desafiosdagii@hotmail.com com

NOME, LINK BLOG (se tiver) e peso inicial
-SOMENTE participar se estiver disposta a cumprir as tarefas e as datas de envios de pontuação e sua pesagem final.
-Devera me mandar a pontuação semanal sem falta a cada segunda, se não mandar sera excluida imediatamente sem reclamações posteriores.

Tarefa mensal do desafio e pontos:
-Usar um auxiliar no emagrecimento NATURAL:

pode ser cha ou capsulas de cha branco, verde, vermelho, capsulas de farinha do feijão branco, linhaça, qualquer coisa, desde que você se sinta bem e seja algo SAUDAVEL. (5 pontos/dia cumprido)
-Praticar Atividade Fisica: o indicado é que seja feita no minimo 3x na semana e qual fazer fica por sua escolha.(5 pontos/dia cumprido)
-Consumir no minimo 2 porções de frutas ao dia (5 pontos/dia cumprido)
-Consumir legumes ou verduras no dia (ao menos um dos dois) (5pontos/ dia cumprido)
-Consumir no minimo 2litros de agua dia (5 pontos/dia cumprido)

Tarefa Especial - Primeira Semana (de 01/08 até 07/08):
-Fazer um prato saudavel, pode ser light, diet ou algo com frutas, legumes, como desejar, mas olha só tem que fazer e COSUMIR hem?!
A intenção dessa tarefa é se "abrir" para novos habitos que as vezes renegamos tanto mas que podemos gostar, só saberemos se provarmos certo? (10 pontos a tarefa)

Muito legal o desafio ne..

Vamos com força total e conseguir chegar ao objetivo final..

Na sexta passada experimentei minha calça jeans 38 e ela serviu!!! Mas ainda ta muito justinha, entao meu objetivo é que dia 31 de agosto ela esteja mais larguinha!!!

E vamos que vamos ne!!!

Beijoss...

E se comportem no final de semana!!!!!